Como dito em episódios anteriores, estou na minha vida mais saudável impossível. Continuo tentando sucos, porém tenho feito os mais simples porque estou numa correria (leia-se preguiça).
A próxima etapa da minha mudança vai ser perder essas faltas de vontade de viver, mas para isso, preciso de energia. Então toma energia!
Receita:
Uma fatia de melão (aproximadamente três dedos) ainda com as sementes
Um pedaço de gengibre de 4cm
200ml de água
Bata tudo no liquidificador (ou juicer) com a água e o gengibre até ficar homogêneo. Não é necessário coar e nem colocar açúcar, fica bem docinho e suave (depende do melão que você comprar). Mas caso queira adoce da maneira que preferir.
Dica: sou viciada em limão, então coloco suco de meio limão junto, fica azedinho mas saboroso.
Dica 2: se quiser adoçar também dá pra colocar um pouco de uva passa branca e bater junto com o suco.
Dica 2: se quiser adoçar também dá pra colocar um pouco de uva passa branca e bater junto com o suco.
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